Salah大神帶你練體能,這才是舞者該有的體能訓練


天天在家呆著也別忘了體能訓練哦!今天我們給大家推薦一個體能訓練的視頻。當然,給大家帶訓練的依舊是名舞者,而且是個老牌舞蹈大神Salah老師。

我其實早就強調了很多次體能訓練對于舞者的重要性,但百聞不如一見,今天就給大家看看高水平的舞蹈大神,是怎么訓練體能的。

 Salah(1)
責任編輯:Coldboi
文章來源:DF舞流
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